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DHA营养品有用吗

  现在有很多孕妈、宝宝在选择添加营养的时候,都会考虑到一种营养素的摄入,那就是—DHA的摄入。对于DHA到底是什么?摄入有什么用?这几点却并不知晓。

DHA科学补充

  首先,我们要知道DHA对胎儿或婴幼儿确实是有好处的,它可以帮助胎儿和婴幼儿的大脑发育。但是DHA本质上其实是属于长链不饱和脂肪酸,也就是脂肪的一类,并不是什么很特殊的营养素。

  DHA可以通过正常的喂养摄入,比如母乳、营养丰富的辅食等。但是既然DHA是脂肪,如果摄入过多的话,人体利用不了就会将脂肪储存起来。所以说宝宝并不是DHA吃的越多,就越聪明,而是与后天的培养教育有很大的关系。